Địa chỉ: Khóm 4, Thị trấn Cam Lộ, Huyện Cam Lộ, Tỉnh Quảng Trị
CẢNH BÁO Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ TĂNG CAO - NGƯỜI DÂN CẦN CHỦ ĐỘNG BẢO VỆ SỨC KHỎE
Cập nhật 04/12/2025 Lượt xem 267

Để chủ động PHÒNG TRÁNH, người dân cần thực hiện ngay các BIỆN PHÁP sau:
✅ Khi ra ngoài:
👉 Luôn đeo khẩu trang đạt chuẩn, che kín mũi – miệng.
👉 Hạn chế tối đa thời gian ở ngoài trời khi AQI từ mức “Kém” trở lên.
👉 Tránh các điểm nóng ô nhiễm như: khu vực giao thông đông đúc, công trình xây dựng, nơi đốt rơm rạ, than tổ ong.
✅ Trong sinh hoạt hằng ngày:
📍 Đóng cửa khi không khí bên ngoài ô nhiễm, mở cửa thông thoáng vào thời điểm sạch hơn.
📍 Không đốt rác, không dùng bếp than tổ ong; ưu tiên bếp điện, bếp gas.
📍 Trồng thêm cây xanh quanh nhà giúp hạn chế bụi và làm sạch không khí.
✅ Chăm sóc sức khỏe:
📌 Vệ sinh mũi – súc họng bằng nước muối sinh lý sáng và tối.
📌 Rửa mắt bằng nước muối trước khi ngủ.
📌 Theo dõi các triệu chứng: ho kéo dài, khó thở, tức ngực, viêm mũi họng…
➡ Nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường, đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra.
💥 LƯU Ý:
✔ Trẻ em, người già, người mắc bệnh tim mạch – hô hấp cần:
✔ Hạn chế hoạt động ngoài trời.
✔ Giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh.
✔ Tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
📈 THEO DÕI CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ:
Người dân có thể xem chỉ số AQI hằng ngày tại:
🔗 Ứng dụng đo chất lượng không khí trên điện thoại.
Các tin khác
“Vệ sinh phòng bệnh - Sức khỏe nâng cao” (- Ngày cập nhật: 10/06/2026)
Bộ Y tế phát động Ngày Vi chất dinh dưỡng (- Ngày cập nhật: 01/06/2026)
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SỨC KHỎE MÙA NẮNG NÓNG (- Ngày cập nhật: 28/05/2026)
HƯỞNG ỨNG NGÀY THALASSEMIA THẾ GIỚI 8/5 (- Ngày cập nhật: 06/05/2026)
CẢNH BÁO VỀ SỮA A2 PLATINUM (MỸ) (- Ngày cập nhật: 05/05/2026)
CẢNH GIÁC VỚI BỆNH WHITMORE (Melioidosis) (- Ngày cập nhật: 24/04/2026)
Khuyến cáo nguy cơ xâm nhập bệnh tả (- Ngày cập nhật: 09/09/2025)
Chuyển mùa - Thời điểm virus cúm dễ lây lan (- Ngày cập nhật: 29/08/2025)
Cảnh báo sốt xuất huyết tại Cam Lộ (- Ngày cập nhật: 21/08/2025)
Chủ động phòng chống bệnh viêm não virus (- Ngày cập nhật: 19/08/2025)
Tăng cường phòng chống bệnh liên cầu lợn (- Ngày cập nhật: 14/08/2025)
Hưởng ứng ngày Viêm gan thế giới 28/7 (- Ngày cập nhật: 29/07/2025)
Bệnh viêm màng não mô cầu (- Ngày cập nhật: 29/07/2025)
Phòng chống bệnh lỵ a-míp (- Ngày cập nhật: 29/07/2025)
Bệnh thương hàn (- Ngày cập nhật: 25/07/2025)
Dịch tả lợn Châu Phi tại Quảng Trị (- Ngày cập nhật: 18/07/2025)
Dịch bệnh mùa hè (- Ngày cập nhật: 18/07/2025)
KHUYẾN CÁO PHÒNG BỆNH SỞI CHO TRẺ (- Ngày cập nhật: 30/10/2025)
Bài truyền thông PC bệnh Rotavirus (- Ngày cập nhật: 26/11/2024)
Tập huấn An toàn vệ sinh thực phẩm (- Ngày cập nhật: 28/08/2024)
Phòng chống bệnh Whitmore (- Ngày cập nhật: 23/08/2024)
Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ (- Ngày cập nhật: 30/07/2024)
chào cờ tháng 7 (- Ngày cập nhật: 03/07/2024)
Truyền thông phòng chống đuối nước (- Ngày cập nhật: 20/05/2024)
Chia sẽ yêu thương (- Ngày cập nhật: 07/05/2024)
Truyền thông An toàn thực phẩm (- Ngày cập nhật: 07/05/2024)
Chào cờ tháng 5 năm 2024 (- Ngày cập nhật: 07/05/2024)
Bài truyền thông phòng chống dịch bệnh Than (- Ngày cập nhật: 22/08/2024)
Bài truyền thông phòng chống bệnh ung thư (- Ngày cập nhật: 16/11/2023)
Bài truyền thông về Ngộ độc nấm (- Ngày cập nhật: 28/09/2023)
Bài truyền thông phòng bệnh đau mắt đỏ (- Ngày cập nhật: 26/09/2023)
Bài truyền thông phòng chống sốt xuất huyết (- Ngày cập nhật: 10/11/2022)

Video

  • Thông điệp phòng chống sốt xuất huyết

    Thông điệp truyền thông An toàn thực phẩm Tết...

    Xem tiếp
  • LIÊN KẾT HỮU ÍCH